马德兴：U23国足迪拜集训收官 转战利雅得冲刺首战

　　拉斯海玛的清晨还带着几分凉意，U23国足的小伙子们已经完成在阿联酋的最后一堂训练课。这支从肇庆辗转而来的队伍，1月3日上午收拾行装离开拉斯海玛酒店，向着迪拜机场进发。他们将在中午搭乘航班飞往利雅得，迎接即将到来的U23亚洲杯首战。

　　选择拉斯海玛作为备战基地确实是个精明的决定。距离迪拜不过百公里，这里的消费水平却亲民得多。更难得的是训练条件毫不逊色——拉斯海玛体育文化俱乐部不仅提供了原一线队的主场场地，还特意把健身房安排得妥妥当当。球队驻地到训练场只需十分钟车程，周围环境清静，正适合心无旁骛地备战。

　　主教练安东尼奥的训练计划相当"硬核"。一日三练的安排让队员们每天从早上9点半就开始在健身房挥汗如雨，紧接着就是场地训练和技战术演练。这种高强度训练持续到下午四点还要加练一堂课。不过效果确实看得见，球员们的状态提升明显，连伤病恢复情况都比预期要好。

　　现在回想起来，拉斯海玛那个紧邻训练场的健身房真是帮了大忙。安东尼奥向来重视身体对抗训练，有了这些专业器械的加持，队员们的力量训练事半功倍。转场前的最后一天，教练组破例给全队放了假——从拉斯海玛到迪拜，再到利雅得的长途奔波后，小伙子们终于能喘口气了。

　　接下来等待他们的是真正的考验。1月4日起，球队将按组委会安排开始赛前针对性训练。1月8日对阵伊拉克的首场小组赛，将是检验这段时间海外集训成果的试金石。看着队员们训练时专注的神情，这支年轻的队伍或许真能带来些惊喜。